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ぼくは最近、お米をオートミールに変えてる✌ カロリー比で80%オフになるんすよ、しかも糖質は90%オフ、お米みたいに炊くこともできるからリゾットとかも作れて美味しくカロリー制限できて最高！！ ps. ぼくは料理がまったく作れないので、弟を家に呼んで作ってもらってます。
2023-03-18 22:51:00 +0000 UTCヤクルト子どものころにめっちゃ飲んでたー!! 久しぶりに飲みたいな～
2023-03-10 13:21:38 +0000 UTCヤクルト1000にスムージー。良いですね！最初のグダグダ可愛くて助かります。こまるんの自分磨きの意識高いの僕も見習わなくては…！ 僕は食べ物ではありませんが、最近よく仕事終わりにプロテイン飲んでます。力仕事が殆どなのでピッタリかなと思いまして。 P.S.冷凍あんまん食べないのでしたら、僕が頂いてもよろしいですか？
2023-02-25 04:11:23 +0000 UTCヤクルトもスムージーも良いですよね♪見えない所を綺麗にすれば見える部分にも出てきますし！ ぼくもお風呂でリンパマッサージしたり、主食を玄米に置き換えたり、毎晩ヤクルト飲んだりしています。 ハマっているのはお肉の味噌漬けとか塩麹漬けとかですかねぇ……保存も効くし美味しいしで試行錯誤しながら楽しんでいます♪ あんまんはお外に出るときに食べましょ？歩くからカロリーゼロ！
2023-02-24 12:58:21 +0000 UTC睡眠も乳酸菌も身体に良いですね。 最近は外に出るのも寒いので、NOSHのハンバーグで満足してます。
2023-02-24 11:39:38 +0000 UTCヤクルト1000買えるようになったんだ、情報助かる！ 体型自己管理出来るのは素直に凄い…自分は去年から朝食は豆乳プロテイン飲むようにしてます
2023-02-24 10:51:01 +0000 UTC相変わらずこまるんの女子力高すぎて凄い！ 未だにヤクルト1000買えたことがないからこれをきっかけに探してみます❤️ 最近は何故かマカロンにハマってます、似合わないことこの上無いので、買うときかなり恥ずかしいです💦 でも自分で淹れたコーヒーとの相性が最高なんじゃー！
2023-02-24 10:26:18 +0000 UTC日記ありがとう！ 美を追求するその精神力、流石です！ 冷凍あんまんも食べていいのよ…あくま的美味しさよ…。 最初のぐだぐだしてる所でホッコリしたのは私だけでは無いはず(*ˊᵕˋ*) 最近ハマってる食べ物…ベースブレッドかな🤔
2023-02-24 10:22:52 +0000 UTCこんこまる〜 日記ありがとう🤎 ヤクルト1000、近場のスーパーとか見て回って探してるけどいまだに見つけられず飲んだことない… 美容にとても真剣で素晴らしい✨ 手打撲で筋トレ休んでたけどそろそろ復帰して自分磨きしなきゃ！ 最近ハマってるのは洋菓子かな、脂質少なめで甘いもの食べたい時に助かる〜 P.S.一時期ずっとあんまんを朝食と昼食にしてたことあるほどあんまん好きです…食べたい…
2023-02-24 09:59:59 +0000 UTCこまるんの美意識の高さと自分磨きに余念が無いところ、尊敬します( ˘꒳˘ *) ヤクルト1000見たことないから、今度見つけたら買ってみようと思います。 最近ハマってるもの… なんやろう、思いつかないw
きの
2023-02-24 09:57:56 +0000 UTC最初の方グッダグダで笑えたw 最近はスーパーで売ってるにんにく入り麻婆豆腐にハマってますw にんにく好きにはたまらん代物ですよ！ 女子力磨きに気をつける意識が偉いですわw 最近そういう自分の見た目を気にしなくなってきちゃった……
2023-02-24 09:18:16 +0000 UTC最近はセブンの北海道産きたあかりのポテトサラダにハマっています セブンで弁当買う時は大体一緒に買います
ぽてさら
2023-02-24 09:08:46 +0000 UTCこまるちゃん、忙しいからちゃんと休めてるか心配してる😓 こまるちゃんの自分磨き、女子力の高さにはいつも感心してる 妥協しないこまるちゃん好きだよ
2023-02-24 09:08:41 +0000 UTCヤクルト1000気になってはいる…… サラダ全般かな〜。今まで全然食べてなかったけど最近健康でいたい理由ができたから食べるようにしてたらハマった笑
2023-02-24 09:04:29 +0000 UTC日記たすかるぅ！ 声聞けて幸せ！ ヤクルト良いみたいねー 買ってみようかな 僕は最近プロテインはじめたよー
エディファスナー
2023-02-24 09:03:52 +0000 UTC
