【日記】休憩したら体が痛くなった件
Added 2022-01-23 14:13:35 +0000 UTCこんにちは！
竹花ノートです。
今日は添削配信をお休みしました！
が、一日で疲れが抜けるほど甘くはなかった(知ってた)
ただリフレッシュがてら少し散歩してみたのですがなんかいつもと違うことをして変化があった気がします！
具体的には足が痛い！
ちょっと歩いただけでこれ。
完全に運動不足ですね。
帰ってきて疲れからお昼寝というかお夕寝してました。
すやぁ…。
そんなこんなで定期的に体動かさないとやっぱり駄目なんだなと思った一日でした(´・ω・｀)
今日の日記はここまで！
またね～！
Comments
更新お疲れ様です(^^♪ これも日々の積み重ねなのか・・・
一方通行
2022-01-29 11:15:37 +0000 UTC運動は大事…！ 体は資本！！
竹花ノート
2022-01-24 09:32:58 +0000 UTC更新お疲れ様です！ やっぱり運動は定期的にしないといけないですね...
かおにゃこ
2022-01-23 14:41:00 +0000 UTC
