【日記】体バキバキ、腕の修理
Added 2022-01-10 10:53:25 +0000 UTCこんにちは！
竹花ノートです。
今日は整体に行ってきました！！！
おかげでここ数日痛かった右腕が少し軽くなった気がします。
常に指とか腕とかにだるい重さと鈍い痛みがあったので、これで少し作業効率がアップしそう！
明日からはまた添削を再開していきたいと思っているのですがあまり無理をしすぎないように気をつけます！
整体自体半年ぶりくらいに行ってきたのですが、体が大変なことになってるみたいです。
なんかストレスが原因で筋がカチカチになってるらしい…。
いつもの肩こりと何が違うのだろうか…？？
これまで首、肩、腰は凝りで痛みを感じたことがあっても腕とか手はなかったのでこの数日はなかなか大変でした汗
とにかくストレッチなどを日常的にしてくださいと言われたのでこれから毎日ストレッチしていこうと思います。
今日の日記はここまで！
またね～。
Comments
更新お疲れ様です(^^♪ ストレッチはしとかないとですなー なおりやすさとかかなー？
一方通行
2022-01-12 14:16:12 +0000 UTC
