「そう。肩に力を入れないようにして……膝は前に出ないように。呼吸は止めずに、そのままバーベルを
くろねこ@9605
2023-08-29 12:00:51 +0000 UTCくろねこ@9605
2023-08-29 11:59:11 +0000 UTC黒竜Leo
2023-08-28 17:37:47 +0000 UTCねがてぃぶ
2023-08-28 14:40:46 +0000 UTC