【近況報告】お礼と支援金と近況と来月の予告
Added 2025-02-28 14:59:01 +0000 UTCいつもあたたかい応援ありがとうございます、ちぬしろ屋です。
さて、今回は近況報告です。
更新が遅くなり恐縮です。
お礼と近況と支援金の用途と来月の予告を綴っていきたいと思います。
●お礼と近況報告
まず、今月ご支援いただいた皆さま、ありがとうございました。
いきなり暗い話題で恐縮ですが、今ちょっと、心の病みたいな感じになっています。
というのも、今月は外的な要因で心の負担になることが続き、思うように時間と身体を使うことができず、そこに絵の進捗遅れが重なった結果、ちょっと鬱っぽくなってしまいました。
今までも鬱っぽくなってしまうことはあったのですが、その際は落ち込んで自己嫌悪、という感じでした。
しかし今回は、一言で言うと『無気力』という感じで、中二病みたいな表現になっちゃいますが、感情が薄いというか、気付いたらぼーっとしていたり、何事にもやる気が起きないという精神状態になってしまいました。
脳内も思考が止まらないけど纏まらないといった感じで、創作をするうえではかなり悪影響が出てしまっています。
正直、今までにないしんどさで、まだ症状の渦中にいます。
クリエイターは病みやすいという自覚はあり、予防のために脳科学や心理学の本とかを読んで対策していたつもりだったのですが、知識はあっても、コントロールはやっぱり難しいです。
どうしよう。
ただ、一番ひどかった時期からは少しずつ良くなっているし、なんとか今月も乗り切れたので、とりあえず様子をみてみようと思います。
ここのところずーっと、安定した供給ができず情けない限りです。
ここまで毎月続くとあの手この手で言い訳を並べているような感じで、自分でも嫌になります。
すみません、本当に暗いですね。
これ以上悪化するとかなりしんどそうだし、そして何より応援してくださっている皆さまに申し訳が立たないので、筆を折るような事態にならないようになにかしたいと思います。
正直まだなにもわからないのですが、マインドフルネスとか認知行動療法とか、メンタルケアの方法はいろいろあると思うので、ずっと続くようなら本格的に対策を取りつつがんばりたいと思います。
ずっとギリギリの状態が続いていますが、皆さまの応援がなければとっくに潰れていると思います。
いつも前を向かせていただき、本当にありがとうございます。
来月もがんばります。
●支援金について
今月は、いつものラムネとコーヒー、目薬、冷えピタの購入に支援金を使わせていただきました。
やはりこの支援物資には毎度救われます。
深く感謝申し上げます。
●来月の予告
来月も、R-18イラストを含め、『月に計4作品』を目標に描いていきたいと思います。
先日ちらっとお伝えしましたが、現在ちょっと風邪気味で喉が痛いです。
精神的にしんどい状態で風邪というのはかなりつらいので、双方ともにこれ以上悪化しないように気を付けたいと思います。
ということで、今回は以上です。
まとまりのない文章になってしまい恐縮です。
改めまして、今月も誠にありがとうございました。
来月もがんばります！
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コメント等をくれる方々、いつもありがとうございます。
返信が気まぐれになってしまい恐縮ですが、とても励みになっております。
反応がないときは、疲れてるんだなあと思っていただけると幸いです。
作品でお返しできるようにがんばります！
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ちぬしろ屋
Comments
追記させていただきます 正直に申し上げまして、自分で自分の現状を自覚するのは無理です（実体験です） 30歳のころ、都会で一人暮らししてバリバリ働いてたのですが ある時に親が訪ねてきて言ったんです「心療内科へ行かないか」と。 正直言って腹が立ちました 非常に不愉快でしたね、親が自分の息子をキチガイ扱いするのかと。 内心いろいろ思うところはありましたが 親の顔を立てて一度だけ試しに受診しました。 お医者とテキトーに話をしてお薬を処方してもらいました。 とりあえず薬は貰いましたが、正直に言えば 「くだらない、だからなんだ」と思っていました。 親に変な目で見られたことに対して非常に不愉快だったのですね。 ですが、本当に気まぐれで「せっかくもらったのだから」と 試しに飲んでみたのです。 そうしたらどうですか、本当に気持ちが楽になり ついでに身体も随分と楽になりました。 その時に「初めて自覚した」んです 自分が随分と病んでいたってことをです。 そして、なんで自分はもっと早く医者に行かなかったのかと思ったんですよね。 日頃の妙な苦しみみたいな妙な感じ こんなに、今思えば、苦しんでいた自分が バカみたいじゃないかと。 ということで、自分から病気の良し悪しを推し量るのは「無理です」 のちに両親に聞いてみたのですが 髪は伸び放題、髭は伸び放題、部屋は埃まみれ、で まるで仙人みたいだったと。ついでに電話にも出ないと。連絡もつかないと。 そりゃあ親も心配しますわな。 それでそのときに初めて納得したというか 改めて事の重大さを自覚したというか、そんな感じですね。 この病気の進行具合、状態の悪さ、自己判断はできません ですので、事態をもっと深刻に考えてください。 おそらく、状態はあなたが考えている以上に重いです！（脅しではないです） 難しい問題とかそういう話ではないです 病気と向き合うのは後からでいいので！ まず行動をお願いします！ マジでお願いします。 私はあなたの作品のファンなので、潰れてほしくないんです！ 長文失礼いたしました。 あなたに一握りの勇気があらんことを。
yagisan
2025-02-28 18:33:10 +0000 UTCお心遣いありがとうございます。 経験者の方からのお言葉は重みがありますね。。 確かに自己流はよくないなーと自分でも思います。 難しい問題なのでしっかり向き合いたいと思います。
ちぬしろ屋
2025-02-28 16:59:31 +0000 UTC先月も誠にお世話になりました！😭 今月もがんばります！！
ちぬしろ屋
2025-02-28 16:48:08 +0000 UTCすぐ心療内科を受診してください 正直言って大いに心情的に抵抗はあると思います ですが鬱経験者としては、内心忸怩たる思いはあると思いますが それを乗り越えて受信を受けることで、 最初は軽めのものからですが、お薬を処方して頂けます。 一度飲めば理解りますが、自分でも驚くほど楽になります まさに伊達にプロの専門医じゃないです（自分の実体験です） 自己流とか書籍だとか、自分で対処は無理です それが「鬱病」というものなのですから。 できれば明日にでもまずは電話予約して一歩踏み出してください。 自分で行動できないなら親兄弟を頼ることを強くお勧めします 投薬が遅れるほど、日々ビックリするほど悪化していきますので！
yagisan
2025-02-28 16:27:35 +0000 UTC先月もお疲れ様でした!今月も応援します😄
ライスボンバー
2025-02-28 15:49:09 +0000 UTC
