いつもあたたかい応援ありがとうございます、ちぬしろ屋です。
さて、今回は近況報告です。
お礼と近況と支援金の用途と来月の予告を綴っていきたいと思います。
まず、今月ご支援いただいた皆さま、ありがとうございました。
そしてそれ以上に、今月は本当にひどい月になってしまい申し訳ありません…!
何を言っても言い訳になってしまうのですが、原因としては、この2ヶ月間、休息も取れないような日々が続き、心身、特に精神的な疲労を回復することができず、対策が後手後手に回り、まったくコントロールできなくなってしまいました、、
努力目標も達成できなかったうえ、R-18イラストの公開も月末ギリギリになってしまい恐縮です。
●得たもの
不甲斐ない月になってしまいましたが、ある意味これも経験と捉え、精神的な疲労をどうにか解消できないか試してみました。
やってみたこととしては、たくさん食べたり、逆に食べなかったり、睡眠時間を長くしたり短くしたり、運動してみたりサプリメントを摂ってみたりいろいろテストしてみたのですが、結果的に、ウォーキングが一番回復しました。
というのも、先日の臨時記事にて、ほぼ寝たきりのような状態になってしまったとご報告したのですが、頭痛(おそらく睡眠過多と運動不足が原因)まで出始めたため、さすがにまずいと思い、苦し紛れにウォーキングに出かけてみたところ、驚くほどリフレッシュになりました。
自己流で変なことを試すより、まずは一般的によいとされることをやってみるものですね、、
ものすごい低レベルなことを言っている気がしますが、個人的にこの経験は大きな収穫になりました。
今後も精神的にしんどくなったときは、選択肢のひとつとして持っておきたいと思います。
●まとめ
以上、今月の反省と気付きでした。
今月は、本当に支援者の皆さまの期待を裏切るような月になってしまい恐縮です。
しかしながら、後悔してばかりでは先に進めないので、今回の経験を糧として、今後の創作活動に生かしていきたいと思います。
来月、改めてがんばります。
今月は、いつものラムネとコーヒー、目薬、冷えピタに支援金を使わせていただきました。
これらの支援物資にも大変救われました…!
今月も心身ともに活動を支えていただき、本当にありがとうございます。
深く感謝申し上げます。
『月に4作品』の努力目標を崩さないようにがんばりたいと思います。
来月はお仕事もほぼ落ち着くはずなので、しっかりと創作活動に向き合いたいと思います。
ということで、今回は以上です。
改めまして、今月も誠にありがとうございました。
来月もがんばります。
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コメント等をくれる方々、いつもありがとうございます。
返信が気まぐれになってしまい恐縮ですが、とても励みになっております。
反応がないときは、疲れてるんだなあと思っていただけると幸いです。
作品でお返しできるようにがんばります!
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ちぬしろ屋
ちぬしろ屋
2024-11-01 09:36:57 +0000 UTCライスボンバー
2024-10-31 15:43:31 +0000 UTC