NokiMo
Piero San Giorgio
Piero San Giorgio

patreon


Je monte une équipe Cross fit Genève

si vous êtes sur Genève, et que vous êtes sur mon Patreon, je monte une équipe de CrossFit dans mon quartier. l'idée est de faire 2-3 séances par semaine... histoire de se co-motiver.

vous savez ou me contacter.

Si vous êtes ailleurs qu'à Genève, je vous encourage - si ce n'est pas encore fait - à monter vos équipes.

Comments

ok. qui est prêt? on lance ça bientôt? ce sera probablement les mardi soirs!

Piero San Giorgio

Piero, ca aurait été judicieux de faire une video avec un coach en sport pour conseiller comment reprendre une activité sportive et laquelle, pour réhabituer petit à petit le coeur, le corps, le cerveau et le souffle au nouveau rythme cardiaque et physique après 40 ans et après 50 ans voire après 60 ans .... et également pour tous les non sportifs....

Hagen

salut piero, ok bonne idee, ou as tu prevu de faire ca...

delambarie

Bonjour Steve ! Par quel plateforme je peut te contacter ? Pour faire connaissance et s’entraîner ensemble ?

Lucas

l idée est sympa, la motivation manque toujours. Sur lyon..

Sebastien Lyon

Un groupe sud de Lille ? Pas forcément Crossfit, venez comme vous êtes et on verra bien...

Darius

Mis à part pour une "élite" déjà très bien doté génétiquement le Cross-fit ne sert qu'à augmenter les revenus des kiné et ostéopathes. Il est très compliqué de maintenir une bonne technique du début à la fin du WOD et là ça pète!

franck

J’ai monté une école de Krav Maga . C’est bien aussi

HL Aubanel

Bonjour, Dans les environs du Puy en Velay ?

Nicolas

bonjour! J'habite Fréjus

Steve Petrovic

Salut à tous ! Je suis sur Draguignan dans le Var. Y’a t’il du monde dans ce coin et ses alentours pour monter équipe ?

Lucas

Pareil, on monte une équipe de GrossBit dans ma forêt. Préparez vous à courrir car le dernier prends cher 😨

David, lo Crocant

Il n'y a pas une plateforme ou forum ici pour monter notre équipe sportive dans notre région ?

LE

Avec plaisir 🥊

Koyya

Excellente activité sportive pour le physique mais aussi pour le mentale. Comme on dit, l’entraînement commence quand ton cerveau te demande d’arrêter ! Sinon effectivement c’est top pour se construire une équipe, très peu de bobo, pas mal de militaires pas dupes ect ... Rien à voir avec l’ambiance des salles de gym ...! Et pour l’aspect deconnade comme on aime ici, Mat Best a fait une vidéo il y a quelque temps « How to be a Crossfiter » A voir ! 😀 https://youtu.be/xyil4IGAvVs

Picklenick

Pas bon du tout pour la santé le crossfit , delavier en a parlé dans ses questions réponses avec gundill ...

Bdormignies@hotmail.com

quand je passe a FR la prochaine fois, faut qu'on s'organise un sparring!

Piero San Giorgio

Je suis prof de boxe anglaise sur Fribourg 💪

Koyya

Super idée. Cela fait 4 ans que j'en fais et c'est un super sport pour être "combatif".

Frédéric ZELLER

Bonne idée Piero ! Je suis en Savoie, si certains sont motivés pour faire des activités de plein air (rando, course à pied, escalade) je suis partant

Les savoyards

rien que l'idée d'aller en salle faire du Crossfit me donne l'envie d'aller faire une petite sieste pour ne pas subir l'esprit des salles de sport ;) Par contre, moins évident à côté de chez soi, en plein air, les parcours sportif et parcours de santé ludiques, aventureux et très physique me donnent un peu plus envie, une bonne idée ? Tu en as surement par chez toi , non ?

Hagen

Partant, je suis sur Genève.

Laurent Martel

Joli, si possible, je viens volontiers un de ces jours pour un drop in 👍

Mark Anguish

Super initiative ! 💪🏻

Therealmightymik


Related Creators