280 - 元気
Added 2020-08-02 14:53:49 +0000 UTCこんばんは。まだ内臓がきりきり痛むので、一日横になっていました。明日からお仕事ですが、無理せずのんびり（iPadでの作画なのでたまに寝転がりながら）作業を進めたいです。水で薄めたスポーツドリンクとぬるいお茶くらいしか摂取できていなかったので、プリンを蒸しました🍮
すこし体調が良くなかったりすると、普段は意識しない健康のありがたさを感じます。いまの世界的な状況に対しても、気が緩んでいたところも否めず（お仕事とはいえ都心で人に会ったりしていた）、気をつけないといけないなと思います。
大きな病院に勤めている友人と電話で話をする機会があって、考えが改まりました。奮闘されている医療従事者の方に対して、敬意と感謝しかありません。私のお仕事は家で一人で出来るものなので、対面のミーティングや外出は徹底して控えようと決めました。
友達と電話をつないだり、運動をしたり、体に優しいものを作って食べたり、たっぷり眠ったり、気分転換も上手にしていきたいです。なんだかまた長くなってしまいましたが、なによりも健康が第一です。みなさんもどうか無理せず、体調にはお気をつけくださいね🍵
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