Bienvenidos al año nuevo
Added 2021-01-01 20:00:08 +0000 UTC----------ES----------
¿Cómo habéis disfrutado la entrada a este año nuevo? Yo sinceramente tengo muchísimas ganas de empezar este año. Cada nuevo año tengo una sensación de “limpieza” mental. Tengo muchos objetivos en la cabeza y me gusta empezar pensar en las cosas de diferente perspectiva.
Nunca me pongo propuestas tipo: voy a comer menos, voy a salir más, voy a dejar de procrastinar, etc… Simplemente porque sé, como soy y que solo me estaría frustrando de no poder cumplirlas. Así que prefiero evitarlo.
Lo que intento es empezar a hacer las cosas con otra actitud. Todo sienta como nuevo, aunque lo llevo haciendo años y todo me entusiasma tanto como el primer día. Y simplemente tener la mente “configurada” de este modo, me ayuda a ver todo mucho más claro y positivo. Y me gusta empezar así. Sin agobios, sin obligaciones o prohibiciones. Simplemente borrar lo malo del año pasado y tener ganas de todo del año nuevo.
Espero que todos habéis empezado el año de la mejor manera posible y solo pido que todo lo de la pandemia y covid acabe pronto y nos sentamos libres otra vez.
----------CZ----------
Tak jak jste vstoupili do nového roku? Já osobě natěšená začít zase novou kapitolu. Každý nový rok mám pocit takové psychické očisty a ráda vše začínám s novými cíly a koukáním se na věci z úplně jiné perspektivy.
Nikdy si nedávám předsevzetí jako: budu míň jíst, budu více ve společnosti, přestanu prokrastinovat, atd... A to z jednoho prostého důvodu, protože vím, jaká jsem, a nedodržením těchto předsevzetí bych se jen zbytečně stresovala a frustrovala. Takže se tomu snažím vyhýbat.
Co ale dělám je, že začínám vše dělat s jiným (lepším) přístupem. Všechno mi připradá nové a vzrušující jako první den a to i když už to třeba dělám roky. Tím, že si prostě „nastavím“ myšlení touhle formou, mi pomáhá vidět všechno jasněji a pozitivněji. Ráda takhle začínám nový rok. Bez stresu, povinností nebo zákazů. Prostě jen vymazat vše zlé z toho minulého a těšit se na vše nové, co má přijít.
