【日記】フィットボクシング1周したよ
Added 2021-08-09 14:58:40 +0000 UTCこんにちは、そらすけです！
スーパーに行くと栗やマロン(ん？)のお菓子の新商品が見かけるようになって、少しずつ秋のにおいがしてきました。
まだまだ8月まっさかりでありますが、僕の頭の中はすでに秋モードに入っております。楽しみです、秋。夜の肌寒い感じをはやく堪能したいです(？)
や、夏もいいんですけど、もう今年は暑いだけというか！
夏は暑いかわりにイベントやらプールやらお祭りやらがあって、暑いけどたのしいね～！！ていう感じで思い出があって過酷な環境とつり合いがとれる季節というか！！
今年はそれらも無いので、もう暑いだけというかそしたら今年はもう早く涼しくなってほしいというか！！！(ミもフタもない)
なんてね勢いで言っちゃいましたが、夏の抜けるような青空や、空が高い夕暮れはすごい好きです。
でも、それも今年はもう室内からとか露天風呂とか、「安全地帯」から眺めて堪能できればそれでいいかな・・・外は、も、あづい・・(暑さに心折れた男)
そんな暑い暑い言うなら少しでも痩せて風通しの良い身体になりなさいということで、６月から始めていた「フィットボクシング」の全メニューを解禁しました！
フィットボクシング、ジャブやらストレートやらアッパーやらやら、いろんな動きのコンビネーションメニューがズラッたくさんありまして、１個１個順番にプレイして解禁していくシステムだったのですが、先日やっとこ全解禁しました。やった～
コンビネーションメニュー、下３つの「●●集中コース」たちがエクストラモード感満載というか、ホントにガッツリ各部位に集中した内容になっててメッチャ効きますねアレ！しばらくアレばっかりやっちゃお。
フィットボクシングですが、最初はリングフィットの合間に気分転換として時々やろうかな～という感じで買ったのですが、今ではガッツリこちらにお熱になってしまってます。
というのも、リングフィットは自分でメニューを選んでトレーニングする仕様上、僕はついつい脂肪燃焼系メニューを避けてしまうところがありまして。
これはイカンと思っていた中、フィットボクシングはメニュー全てが脂肪燃焼に繋がるので今の自分にちょうどいいなということで、今までやってなかった分ボクシングで脂肪を燃やしております。
あと、僕はスクワットが苦手で、リングフィットでは自分のペースで出来るので、ついついノロノロやっていたのですが、フィットボクシングは音ゲーのごとく次にやるアクションが自動でドンドン流れてくるので、否が応でもスクワット！ジャブ！スクワット！！！ってドンドンやらざるを得ないので今の自分に合っているんです。いやどんだけ意思が弱いんだって話なのですが。
でも、肩とか腹筋とか、幅広い筋トレはリングフィットのが特化しているので、リングとボクシング、それぞれバランスよくプレイすると良さそうです。
で。
メニュー１周して痩せたのかというと、始めたての頃はちょっといい感じでした！
が、
その後エアコンがブッ壊れてしばらくプレイしなかった＆暑さ対策と名乗りアイスばっか食ってたので、先日改めて体重測ったら「ウッ・・・」と言う感じでした。南無・・。
エアコンも直ったことですし、また愚直に続けていきたいと思います。あでも秋のお菓子、おいしそうや・・(意思・・・)
そらすけ
