昨日は言ったとおりボディパンプしてカラオケしてました。 今日はカラオケでポケモン歌って夜にメガダンスしました。 メガダンスたのしいです! 45分の間に5分〜くらいのいろんなジャンルの曲をたくさん踊ります! 一曲の中に振り付けが4つほどあってそれを繋げて踊っていくのですが、 1つめ、1つめ2つめ、みたいに段階を組んで踊っていくので 誰でも気づけば一連の流れを踊れるようになってたのしいです! ガチガチな部活みたいな感じもなく、とにかくノッて踊ったモン勝ちみたいな 感じなので俺も見てくれ気にせずやりたい放題やってます!鏡は極力みない!!( 自分はけっこう身体を動かす時、フォームが柔らかくないというか 形式張っててもっと滑らかに踊りたいなというのが課題です。 中学生の頃も合唱コンクールの指揮者をやったことがあるのですが、 それもガチガチでまるで工事現場にある棒を振るカンバンみたいな動きでした。 だからどうすりゃなめらか〜にカッコよ〜く踊れるか模索中です。 なんとなくコツはこれかしら!?と思ってるのが、 ・指先までしっかり伸ばす ・視線もちゃんと意識する ・振り付けの合間にも細かいリズムを刻む ・手足あってるか意識するより身体の流れに任せる そして ホゲるときはホゲる!!!! いやホゲる必要はないんですが、 メガダンス、参加者の8割ほどが女性なので 曲によっては女性らしい振り付けも多いんですよね。 そういう時は!!色んなこと気にせず!!全力でやる!!!! と、すんんんごいたのしぃです……周りの目は知らねえ…… 色々言いましたが、好き放題踊りまくった方がうまくなる近道な気がします。 最近ほんとマシンやらずに、ボディパンプかメガダンスばっかになっちゃってるけど、 それでも定期的に身体動かす機会ができたのはとても良いな〜って思いまし!た! そらすけ。