【雑記15】夜更かしが治せない
Added 2020-02-27 15:53:26 +0000 UTC早く寝た方が良いのは分かっています。
しかし、眠れません。
布団に入ってからもダラダラと動画やまとめサイトを見てしまいます。
何故そうなるのか。
いわゆるなぜなぜ分析で考えてみました。
なぜ眠るのが嫌なのか。
「眠ることによって“今日”が終わってしまうのが悲しい」から。
なぜ悲しいのか。
「起きたら憂鬱な仕事に行かなければいけない」から。
なぜ仕事を憂鬱と感じるのか。
「自分の裁量ではどうにもできない不安材料がたくさんある」から。
なぜ自分の裁量ではどうにもできないのか。
「相手のリアクション次第で良い悪いどちらにも転んでしまう」から。
根本原因が相手次第ならば、自分の力だけで解決することは不可能です。
人事を尽くして天命を待てればよいのですが、
その待っている時間も本当に苦痛です…
【結論】夜更かしは治せない；；
