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8月

8月もありがとうございました🌻 制服のある仕事だと長期休暇のあとに太ったこと実感できていいよね(よくない) 昔、制服を着ても着なくても良くなってからゴリゴリ太ったから制服って抑止力になってると思いました😌 いまですか?めちゃくちゃこまめに体重計乗るようにしてます…😇 あとご飯を1日3食食べるのやめました。

8月 8月

Comments

めっちゃアナログのやつだね😂アプリ連動するやついいよ!体脂肪も測れるしグラフにしてくれるからこまめに測るようになった🤭そこまで高くないのもいい!

にこぱん

そんな体重計あるんだ😳 うちのは昔の円盤が回るヤツだからそろそろ買い替えようと思ってたんだよね🤔

nekonokageA

お菓子は手軽に効率よくカロリー摂れちゃうもんね💦 昔は体重計持ってなかったからデブったことに気づきにくかったけど今はアプリ連動して記録つけてくれるやつでチェックしてるから大丈夫😉

にこぱん

1日2食でもお菓子の買い食いで10kg太ることはできるから、買い食いは気おつけた方がいいよ😉 (車で移動の多い仕事だったから口が暇にナッチャウンダヨネ~🍪)

nekonokageA


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