栗原さくら
fanbox
断食1日目の話。。。
Added 2021-04-24 10:51:14 +0000 UTC
Comments
おぉ...、お大事にして下さい...。
生姜とかオススメです。あとは食事のビタミン類ミネラル類が少ないのかもしれませんね、マルチビタミンミネラルのサプリとか食事と一緒にとると吸収の助けになると思います。
大幣(おおぬさ)
2021-04-24 18:56:52 +0000 UTC
一気に沢山食べる事も良くないからご飯の量にも気をつけよう、血のめぐりには半身浴もいいよ
無理はせずに頑張ってね
エビがエビフライ
2021-04-24 12:11:07 +0000 UTC
夜ご飯を全く抜いてしまうのも体調面が心配だけど、、無理ない程度にがんばってね
アカリーヌ
2021-04-24 10:55:41 +0000 UTC