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[雑記0611] サンサンクリクリ

コラ画像作って遊んでる場合ではなかった…

即売会向けの在庫箱ひっくり返し＆部屋の最適化しつつ

ちょこちょこXで遊んでたらびっく�...

[絵雑記0610] ぷにケ色紙

即売会も空けてお日様のもとで運動でもしたいところなのに

1日中雨オブ雨過ぎてつらひ。

ごきげん(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅろしくないHAMです�...

[絵雑記0609] ぷにケお疲れ様でっし！

やっちまったぁ！(ﾟДﾟ；≡；ﾟДﾟ)

睡魔に耐えきれずちょっと居眠りしたら日が変わってしまいましたよ…

印刷してたらプリンターの...

[雑記0607] ぷにケット前日

うぇーぃ！

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

2025年6月8日大田区Pio開催のぷにケット51

ぷに32 にてPoints参加しまっす！(๑˙❥˙๑)

2025-06-07 03:45:23 +0000 UTC View Post

[雑記0531] 20:00

今日も雨ェ～༼ ◔ﾍ◔ ༽

連日雨はやぁねぇ…身体が鈍る鈍るゥ～

で、描いてたらマリアッチじーたちゃん(๑˙❥˙๑)

な...

[絵雑記0530] マリアッチ

早朝おっきして午前中の変な時間に居眠りしたせいで

ちょっと多めの夕ご飯食べてクッションたちでいい感じに背もたれ作って

楽しげな...

[雑記0529] 雨

今日は夜雨ってことで。

深夜～早朝にチャリ練におでけけしてみましたらば

なかなか動けてたので連日強度の負荷をかけないよ�...

[絵雑記0528] ひさびさの。

さて…腰と背中ですが。せすじが収まってきた分

腰の痛みの方も戻ってきてw

痛い痛い…

ばかりってのもなんなので！

[雑記0527] 背筋腰進捗

ぎっくりせすじ。平仮名でタイトルにしたら

雑な機械判定と雑な確認でなぁんか非公開にされそうよねぇｗ

と、さておき。

...

[雑記0526] ぎっくり背筋と命名

昨日に引き続き、ぎっくり背筋で苦しんでましたわ…

ちょっとだけマシになったのだけど

ある程度背筋が伸びると激痛が走るのは変わら...

[雑記0525] 腰痛→背筋痛

んごご、お昼ごはん作ろうとして

腰痛ひどくならんよう椅子に座って炊事してたら

コケかけて変な耐え方したせいで今度は背中を痛めて...

[雑記0524] 腰痛も二日目が重い

引き続き腰痛。ぐぬぬ…ちょっと痛みが増したかも༼ ◔౪◔ ； ༽

以前腰を痛めた睡眠環境が悪くて寝違えたかとも思ってたけど

[雑記0523] あいたたた

雨予報どこいった！w

ってことでしたが～今日は朝から…

ゴリゴリの腰痛。

二度寝しても収まらず…

寝違え気味の腰�...

[雑記0522] 夏が近い

Oh！鬱蒼とした緑！

トーキョーでもこっくらい緑ばお�...

[雑記0521] 白砂の浜辺というらしい

明日からお天気崩れるらしいのでしばらく室内運動ばかりになりそう。

数日比べてみたんですけど…

室内運動は筋トレ気味にな�...

[雑記0520] つよかぜ

今日は起きたら足に軽く違和感。

筋肉痛というほどでも無かったんですけど～

なんかふくらはぎ付近に張りがあったので

い...

[絵雑記0519] 室内トレーニング！

今日は雨…？みたいな感じで意外と運動にいけるんじゃね？

とか思ったけど…

路面びちょびちょ！(ﾟﾛﾟ；)

くそぉ…く�...

[雑記0518] 高まるしめりけ

おっぺぇ筋肉痛はだいぶ収まった！

二の腕がやや残ってますが…まぁまぁ。

お絵描きつらいほどではなくなったかしらｗ

や...

[雑記0517] もう…おやすみ…

いいか、若人たち…おっさんの筋肉痛は…

二日目が本番( ; 'ㅂ';)

腕立て30x3　ハンズアップスクワット50x2　万歳...

[絵雑記0516] 減量頑張る

ガチ減量生活始め3日。

おやつは週3　食事は一日1～2回　量は1.5食分　と、してみたんだけど。

結果、-7kg。

[雑記0515] 凸と凹が交差した

明るく振る舞ってはいますが…

実はショッキングなことがありました…

PC強制再起動。

2025-05-15 00:10:25 +0000 UTC View Post

[雑記0514] セ、セフセ…フ？(˙❥˙；)

ギャー！おっとやってしまった！

書きかけで更新押し忘れになってましたわ…！(´ﾟωﾟ｀)

許してクレメンス…

�...

[雑記0513] 多摩川キコキコ

今日は思いつきで、前からちょぉっと気になってた

下丸子公園！へ、いってみた(๑˙❥˙๑)

いやぁ～ストビュで見た感じいい感じの広場...

[絵雑記0512] 眼精保養

今日は午前中はネット周りの色々して

午後から買い物＆チャリ運動に(๑˙❥˙๑)

いやぁ～雨上がりのせいかやたら湿度が高くて<...

[雑記0511] 未知　作る　楽しい

こまめに筋トレしてたら微妙にいろんなとこが筋肉痛でごわす！

DL販売お試し作品の構想とか

なんとなく何某かがでけてきたっ�...

[絵雑記0510] 差分差分～♪ ﾌｯﾌﾝﾌﾝ♪

今日は路面コンディションがビッチョビチョって事で

運動は室内筋トレメインに( ˘ω˘ ＊)

とはいえ、自転車ですっかり軽い運動...

[絵雑記0509] パピコと天気予報

んっはぁ～！夜雨ってことで昼間に数カ所で買い物したら

心のエンジンってやつが、暖気できちまいやがってよォ…

物足りなくなって追...

[雑記0508] 19:30

シャドBAN解除なかなかこねぇ…！(ﾟﾛﾟ)

ホントめんどいなぁこのシステムは…

dlsiteやらFANZAやらのあれやこれやを学習しつつ。...

[雑記0507] シャドBA再び

めちょいい天気で日中は晴れっぱなしらしいけどうーん？

路面はびっちょびちょなんスよねぇ…

飲み物補充はしておきたい気も�...

[絵雑記0506] 金MB☆差分も追加！

はいはい、そうね。予定通りですね…(˙❥˙；)