V58 Sirviendo el almuerzo
(Bronce Febrero 2025 00h 30m 30s a 00h 31m 50s)
Otro día cualquiera. Mi señora está sirviendo el delicioso almuerzo. Y pensar que en Perú tenemos la mejor gastronomía de...
2025-02-21 17:13:11 +0000 UTC View Post
Naturistas en Cañete posts
V57 Un día cualquiera en la cocina de una familia nudista
(Hierro Febrero 2025 00h 29m 07s a 00h 30m 29s)
Una día de convivencia en nuestra familia. En realidad hay miembros de la familia que no salen en las fotos que son quienes n...
2025-02-15 14:34:31 +0000 UTC View PostPuerto Bonito
(Publica 027 Febrero 2025)
Alguna vez en la vida deben probar que se siente bañarse sin ropa en el mar. Esto se puede experimentar en la única playa nudista no oficial de P...
2025-02-12 07:41:50 +0000 UTC View PostPuerto Bonito
(Piedra 026 Febrero 2025)
Hola les compartimos esta primera publicación para nuestros seguidores libres. Gracias por estar ahi.
2025-02-12 07:36:18 +0000 UTC View PostCelebración en casa del día del Pisco Sour, Preparación de Sopa Seca y otras actividades.
(Hierro 001 a 025 Febrero 2025)
Hola a todos aquí les compartimos algunas fotos de las dos actividades mencionadas en el título de esta entrada y de las cuales ya hemos sub...
2025-02-12 07:29:03 +0000 UTC View PostV56 Preparación de la Sopa Seca Cañetana 02
(Bronce Febrero 2025 00h 26m 56s a 00h 29m 06s)
En este video la parte final de la preparación de la Sopa Seca y el Resultado Final. Esperamos que alguno de ustedes se anime...
2025-02-12 07:11:25 +0000 UTC View PostV55 Preparación de la Sopa Seca Cañetana
(Plata Febrero 2025 00h 15m 12s a 00h 26m 56s)
Hola queridos seguidores. En este video les vamos a enseñar como se hace la verdadera sopa seca cañetana, que es muy diferent...
2025-02-12 07:01:13 +0000 UTC View PostV54 Brindando con Pisco Sour Peruano
(Hierro Febrero 2025 00h 14m 09s a 00h 15m 12s)
Después de preparar nuestro Pisco Sour, lógicamente hicimos un brindis para celebrar lo bien que está andando nuestro nuevo...
2025-02-12 06:48:33 +0000 UTC View PostV53 Tutorial para preparar Pisco Sour Peruano
(Plata Febrero 2025 00h 07m 10s a 00h 14m 09s)
Hoy tuvimos visita en casa y se nos ocurrió que podríamos enseñarles a nuestros seguidores en Patreon como se prepara el Pis...
2025-02-12 06:40:22 +0000 UTC View PostV52 Preparando un Rico Jugo de Fresa
(Bronce Febrero 2025 00h 00m 57s a 00h 07m 09s)
Hoy mi señora decidió preparar un rico jugo de fresa que se llevará en unos envases especiales que quizás algunos de usted...
2025-02-12 05:48:49 +0000 UTC View PostV51 Trabajo en casa
(Hierro Febrero 2025 00h 00m 00s a 00h 00m 56s)
En algunos trabajos el trabajo no se queda en el trabajo sino que llega a casa. Esto suele pasar con el trabajo de mi señora....
2025-02-12 05:24:47 +0000 UTC View PostNaturismo en familia y con amigos 03.
(Hierro 231 a 245 Enero 2025)
Bueno, hace algunos días una amiga nuestra vino a casa para grabar el entrenamiento de aerobicos. Luego de eso para refrescarnos nos tomamos un...
2025-01-30 06:45:03 +0000 UTC View PostV50 Adicional 05 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio con salto 02 y estiramiento final.
2025-01-30 06:27:26 +0000 UTC View PostV49 Adicional 04 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio con salto 01
2025-01-30 06:23:36 +0000 UTC View PostV48 Adicional 03 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio pierna derecha
2025-01-30 06:13:01 +0000 UTC View PostV47 Adicional 02 4° Semana de Enero
Secuencia de cardio pierna izquierda
2025-01-30 05:51:28 +0000 UTC View PostV46 1° Sesión con Edith 4° Semana de Enero
Desde este video compartimos con ustedes sesiones adicionales que pudimos grabar. Este video es muy especial porque aquí nos acompaña Edith en el entrenamiento. Estamos muy felices de que ella se...
2025-01-30 01:14:54 +0000 UTC View PostV45 11° Sesión 4° Semana de Enero
Y este es el último video de la 4° Semana de enero. En este video se unen los dos bloques que se han trabajado en las sesiones anteriores como producto final.
V44 10° Sesión 4° Semana de Enero
Finalizamos la clase con abdominales.
2025-01-30 00:43:57 +0000 UTC View PostV43 9° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos con el trabajo para fortalecer los abdominales
V42 8° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos la clase con trabajo de abdominales.
2025-01-30 00:35:32 +0000 UTC View PostV41 7° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos con el trabajo del día.
2025-01-30 00:30:21 +0000 UTC View PostV40 6° Sesión 4° Semana de Enero
Iniciamos la segunda clase de la semana, seguimos con ejercicios básicos y siempre trabajando en forma bilateral.
2025-01-30 00:02:26 +0000 UTC View PostV39 5° Sesión 4° Semana de Enero
Elevaciones frontales de rodillas.
2025-01-29 23:44:42 +0000 UTC View PostV38 4° Sesión 4° Semana de Enero
Ahora seguimos con las zancadillas.
2025-01-29 23:41:10 +0000 UTC View PostV37 2° Sesión 4° Semana de Enero
Continuamos la clase con trabajo de piernas utilizando el propio peso.
V36 2° Sesión 4° Semana de Enero
Continuando con la clase entramos de lleno al entrenamiento.
V35 1° Clase 4° Semana de Enero
Hola amigos aquí les presentamos una nueva serie de entrenamiento de aeróbicos, este es el primero en donde como siempre iniciamos con el calentamiento.
V34 Vídeo de Agradecimiento
Hola amigos, el otro día estuvimos reunidos con una amiga que también participa en las clases de Aeróbicos nudistas. Bueno quisimos hacer un agradecimiento por la buena acogida que ha tenido nue...
2025-01-29 19:37:05 +0000 UTC View PostV33 Alguien se une al equipo de aeróbicos
Hola amigos, como pueden ver en el video mi hija Edith se suma al pequeño equipo familiar que me acompaña en las clases de aeróbicos.
2025-01-29 12:04:53 +0000 UTC View Post