話說最近成日都收到啲人同我講,話覺得我好「瘦」,其實真係笑死我,我完全一啲都唔瘦,仲有少少肥,只不過唔係人哋想像到200磅咁肥😹

最近我都keep住一個禮拜最少三日運動,有時仲額外喺屋企做吓輕量運動。同埋多數時間都自己煮嘢食(對比以前每餐都食外賣),所以個人感覺都健康咗🥰
但其實我都係肥肥地,腰圍都係有啲粗,體重都係有啲重😂 只不過就算我係屬於有啲肥,但都唔係大家幻想中咁L肥(like 170lbs up)🤣🤣 最近嘅體重都係呢啲位浮沉啦:

但係其實體重唔可以完全作準啦,仲要睇脂肪比例(我係好高😹)、肌肉比例等等,所以我係體重有啲重,仲要脂肪比例高😹 至於最近胸圍嘅size,最新係咁:

不過你話體重、身材依啲嘢,時不時都可以變,所以笑人哋身形唔好、或者攞住一時嘅數據、一兩張相、一兩條片就當係一切,甚至係咁用嚟攻擊人,其實都係好無知,反正要改變身形就一啲都唔難(當然都絕對係會有限制),差在肯唔肯做,想唔想做,有冇必要做。所以body shamers其實係好on9的😹
Edwin
2021-11-02 04:43:46 +0000 UTC