åšå’—é‹å‹•å…©å€‹å¹¾æœˆï¼Œå› ç‚ºä¸€é–‹å§‹å””ç¿’æ…£ï¼Œé–‹å§‹å’—åšé‹å‹•之後食嘢都多咗好多,然後åˆé–‹å§‹ç·´å·¦å•²è‚Œè‚‰ï¼Œæ‰€ä»¥å而仲肥咗😂😂 到而家我開始慢慢控制返自己食é‡ï¼Œé£Ÿæ…¾æ–¹é¢éƒ½èª¿ç¯€åˆ°ï¼Œé«”é‡éƒ½æœ‰å›žè½è¿”啲😎 æˆ‘çˆæžœ1-2kgå°±å¯ä»¥è·Œè¿”è½åŽ»æ£å¸¸BMI😂é 計應該一兩個月內點都å¯ä»¥åšåˆ°å‘¢å€‹ç›®æ¨™ðŸ˜Ž