体調と誕生月について
Added 2024-02-01 13:28:02 +0000 UTCコロナに感染してから
3週間以上が経ちました。
近況報告です。
●体調面
体調は良くなりましたが
疲れやすさが治らない。
近所のイオンに出かけるだけで
イベント終わりくらいの疲労感…
ずっと家に居るので、体力が落ちたと思いますが
こんなに疲労感を感じるのは
後遺症なんじゃないかと…
散歩等で少しずつ治していきたいです。
●睡眠の質低下
リリースより
ポケモンスリープで睡眠を毎日計測してますが
コロナ以降深い睡眠の時間が減っていて
今はだいぶ戻ってきましたが
体感的に8～10時間寝ないと疲れが取れない気がする。
あと布団の入ってから全然寝付けないので
2，3時寝が多いです…
ああ…健康生活が…
●免疫力低下
まだ結果出てないんですが、免疫力低下で感染症になったと思われる…
この辺は、配信で話します。
●味覚
ほぼ戻ってきましたが、味の感じ方が変わった？（まだ戻ってない？？）
●仕事
作業時間や日数を減らして
普通に作業してます。
疲れやすい日は控えめに
大丈夫な日は普段通りと言った感じで
作業量は減っていますが、普通に問題なく
働いてます！
●ランニング
コロナ後一度もしてません！！！！
まずは散歩を困難なくできるようになってからですね…
と、こんな感じになります。
日々よくなってます。
風呂入るだけでとんでもない疲労感を感じていたころと比べれば
すごくいい。
この度は、色々とご心配おかけしました。
★誕生月★
今月はピカチュリンの誕生月！！！！！
2/14が作者の誕生日です！！！！
感謝の気持ちを具現化したるわ～
たまには祝ってやるか～
ってな方
ほしいものリストを公開しました！
年に一度のわがまま
よろしくおねがいします！！
※ガチで欲しいものは優先度が高くなってます。
頂いたプレゼントは、配信で開封します！
