【雑記227】懸垂機が導入されました
Added 2022-03-10 10:54:10 +0000 UTC従業員の健康を促進するという名目で職場に懸垂機が導入されました。
折角だからやってみるかと挑戦したところ、1回しかできないことに愕然としました。懸垂ってこんなに辛かったっけ…と打ちひしがれたのが1か月前。それから気が向いたタイミングで懸垂1回を繰り返していたら、最近は腕を伸ばし切ったところから3回までできるようになりました。久しぶりに筋肉の育ちを実感しました…これは嬉しい…！
従業員の健康を促進するという名目で職場に懸垂機が導入されました。
折角だからやってみるかと挑戦したところ、1回しかできないことに愕然としました。懸垂ってこんなに辛かったっけ…と打ちひしがれたのが1か月前。それから気が向いたタイミングで懸垂1回を繰り返していたら、最近は腕を伸ばし切ったところから3回までできるようになりました。久しぶりに筋肉の育ちを実感しました…これは嬉しい…！
